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                早泄可以预防吗

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                楼主
                发表于 2017-6-7 17:47:13 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
                  早泄可以预防吗?专家指出:“早泄并不是什么疑难杂病,在日常生活中有多种方法可以达到?#33322;?#26089;泄症状?#30007;?#25216;巧,但是要想有效解决早泄,及时治疗必不可少。下面将详细介绍

                  1、夫妻双方要正?#36820;?#23398;习掌握?#27844;?#24615;的知识,?#31169;?#30007;女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活?#26800;?#24517;要性技巧。

                  2、避免色情放纵,情思过度,克服过度手的不良习惯,做到房事有节,起居有常。

                  3、偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男?#20581;?br />
                  4、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病,从根本上避免早泄的发生。

                  5、处理协调好?#24605;使?#31995;,家庭关系,以及夫妻关系,保?#20013;?#24773;舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静?#30007;?#29983;活环境。?#30475;?#24615;交不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着“今晚可不能早泄?#20445;?#32467;果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。对男人来说,早泄并不算病。因为不论多快,男科有效可以经历包括性高潮在内?#30007;?#21453;应的全部过程。但性生活不是一个人的事,做丈夫的?#36129;?#39035;顾及妻子的感受。专家介绍说:“在日常生活中,男人们可以通过一些日常小技巧来延长时间,达到?#33322;?#26089;泄的?#24247;摹?br />
                  日常生活早泄预防

                  1、积极的参加户外的体育锻炼,特别是气功?#30007;?#28860;,主要是可以提高身体和心理的素质,增强意念的控制能力。

                  2、要戒除手的习惯,以免发生婚前?#30007;?#34892;为。

                  3、调整自己的情绪,消除因为担心女方会怀孕,或者是担心自己?#30007;?#22120;官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧?#30007;?#29702;。性生活时要做到放松。

                  4、不要纵欲,不要疲劳之后进行性交,不要勉强交媾。

                  5、男方如果患有早泄,女方要体贴,不要说一些刺激的话来加重男方?#30007;?#29702;压力

                  。6、多吃一些具有补肾固精作用的东西,例如牡蛎、鸽蛋、猪腰、?#23376;恪?#25991;蛤、胡桃肉、芡实、栗子等。

                  7、阴虚火亢型早泄患者,不要食用过于辛热的食品,例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等,避免加重病情。

                  8、避免手,节制房事,有利于防治早泄。曾有人主张,在性交发生早泄后几小时再次性交,利用前有效交后的抑制状态来延缓,治疗早泄,但毕?#29399;?#30861;健康,不可常用此法。进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。
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                地板
                发表于 2017-9-20 18:30:32 | 只看该作者
                老司机带你开车
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                5#
                发表于 2017-9-20 18:40:45 | 只看该作者
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