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              2. 主页 > 营养交流 > 增肌粉让瘦人快速增肌增肥

                增肌粉让瘦人快速增肌增肥

                来源:http://www.nyab.icu 每日更新 作者:站长 03-19 00:04 人气指数

                    一告别消瘦吃什么好  

                    增肌粉适用于各个阶段的健身人士特别适合体质瘦弱的人增肌粉中含有碳水化合物它属于糖?#21908;?#28909;元素如果没有被机体完全吸收会转化成脂肪储藏起来对于瘦人来说适当增加身体脂肪比例对增肌是有利的我们从增肌粉的英文weight gain(体重获得者)就能显而易见

                 增肌粉让瘦人快速增肌增肥
                 
                    增肌粉又称健肌粉增重粉名称不同实?#35782;?#26159;一样的它将碳水化合物蛋白质各种维生素和微量元素等身体所必需的营养物质以人体最易吸收的比例加工而成训练后30?#31181;?#27491;是在身体对于营养物质需求的高峰期增肌粉能给身体一个快速的最大限度的营养物质的吸收

                    体形消瘦的人只要坚持锻炼和食用增肌粉3个月体重增长15斤是绝对没有问题的
                    
                    二哪些人群适合用补充增肌粉

                    1身体瘦弱单薄想增加体重的人群
                    2体重偏轻想快速增加肌肉的人群
                    3运动量大服用蛋白粉增加肌肉效果不明显的人群


                    三增肌粉如何选择

                    目前业界比较认可的效果非常好的增肌粉也?#24378;?#30865;非常好的牌子?#26041;?#26031;

                    1推荐正品商城>>?#26041;?#26031;增肌粉


                   

                    四补充了增肌粉就不运动了吗
                 
                    这是一个很错误的说法补充了增肌粉就更应该运动这样才能促进营养的吸收加快机体的新陈代谢增强肌肉的合成所以在补充增肌粉的时候千万不要忘记给自己制定一个健身计划如果家里有哑铃的恰恰没有计划那么可以在哑铃8里?#19994;?#19968;些哑铃健身计划表
                 
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                TOTAL COMMENTS: 37+1

                1. 头像imio @ 2013.12.09 ,19:11 pm # 1

                  好吧终于下定决心买了桶看着这么多前辈增肌成功希望我也有好的成果

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                2. 头像卡卜 @ 2013.12.10 ,18:54 pm # 2

                  用了2个月效果挺不错的体重涨9斤了可是最近感觉有点上火啊怎么回事呢

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                3. 头像自负的吊丝 @ 2013.12.22 ,21:09 pm # 3

                  口味很不错适合亚洲人群比起国外品牌的糊糊好喝多了

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                4. 头像14点 @ 2013.12.22 ,21:11 pm # 4

                  吃了一段时间了效果还是不错的已经增重6斤了身形锻炼出来了希望吃完这桶能长13斤肉会继续坚持的

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                5. 头像缇娜 @ 2014.01.01 ,08:01 am # 5

                  还是选择?#24403;?#29305;吧最火的牌子先看看效果再说

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                6. 头像159 @ 2014.01.01 ,15:17 pm # 6

                  ?#24403;?#29305;这么火吗我们县里的健身房也卖这个价格?#26085;?#36149;

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                7. 头像小阿狸 @ 2014.01.02 ,16:49 pm # 7

                  今年定为我增肌增肥年搞一桶开练了

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                8. 头像旮旯 @ 2014.01.05 ,13:51 pm # 8

                  感谢了绝对的正品开练了

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                9. 头像CK @ 2014.01.05 ,13:55 pm # 9

                  14年开始一定要把健身排上启程2015年结婚

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                10. 头像拉屁倒 @ 2014.01.08 ,15:13 pm # 10

                  吃了一桶了长了10斤还满意

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                11. 头像王冠 @ 2014.01.08 ,15:39 pm # 11

                  感谢推荐查了绝对正品

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                12. 头像五十块 @ 2014.01.10 ,14:15 pm # 12

                  看了很多牌子最后选择这个了毕竟正品最重要啊

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                13. 头像回车键 @ 2014.01.21 ,10:15 am # 13

                  我已经吃2桶了体重增加20斤了还需要继续吗不吃能掉肉吗过年了家人要去旅游要停练一段时间

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                14. 头像猛回头 @ 2014.01.21 ,10:19 am # 14

                  我1米75120斤看来要吃增肌粉了

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                15. 头像泰拉巨 @ 2014.01.30 ,16:00 pm # 15

                  增肌粉加上高强度的训练效果是非常好的

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                16. 头像Thursday @ 2014.02.01 ,21:43 pm # 16

                  感谢推荐刚搞了一桶

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                17. 头像www @ 2014.02.09 ,10:04 am # 17

                  特意问了我表哥才?#39029;?#30340;他是医生

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                18. 头像天气晴朗 @ 2014.02.14 ,10:59 am # 18

                  14年开始改造自己器械补剂都到了剩下的就是决心加油

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                19. 头像芙义 @ 2014.02.14 ,11:01 am # 19

                  ?#24403;?#29305;怎么这么火

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                20. 头像777 @ 2014.02.16 ,09:36 am # 20

                  2014必须开?#21058;ˣ?013年犹豫加?#28860;?#33618;废了坚持1年先增20体重

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                21. 头像852 @ 2014.02.27 ,09:03 am # 21

                  终于到了?#20040;?#19968;桶店主?#30340;?#21507;一个半月查了下是正品

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                22. 头像手机 @ 2014.03.06 ,18:21 pm # 22

                  真他吗的被催图便宜买了个298的吃着就感觉味道不对拿过去让教练看说是假的我次袄

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                23. 头像天已黑 @ 2014.03.06 ,18:22 pm # 23

                  刚到的货这东西应该怎么吃客服只?#30340;?#21507;1个半月没告诉怎么吃

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                24. 头像为了她 @ 2014.03.09 ,11:19 am # 24

                  47天吃了一桶了?#20040;?#19968;桶长了19斤还需要?#26376;w?#19981;吃的话会掉吗

                  oo [0] xx [0]
                25. 头像一片红心向太阳 @ 2014.03.09 ,12:07 pm # 25

                  3个月而已我长了25斤效果我自己都不敢想像整个人大了一圈之前楼下相亲过的那个女孩还问我怎么变化这么大QQ?#29616;?#38378;我我心想给我滚粗

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                26. 头像345 @ 2014.03.09 ,12:30 pm # 26

                  前阵子被各种增肥药坑爹了哎必须要尝试下这种健身 增肌粉的套路了看了挺多增肌增肥成功感觉这方法靠扑不要求多增个20斤就标?#21058;ˡ?/p>

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                27. 头像为自己代言 @ 2014.03.10 ,23:02 pm # 27

                  下午到的查了是正品没装满味道不错

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                28. 头像游客 @ 2014.03.12 ,14:49 pm # 28

                  在不

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                29. 头像一直很努力 @ 2014.03.23 ,14:18 pm # 29

                  健身2个月1桶粉长8斤这个成果好吗我身高176体重110-现在118最近感觉增的慢了不知道为什么可能是最近总加班

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                30. 头像hhhhhhhhhh @ 2014.05.07 ,23:40 pm # 30

                  我也想买

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                31. 头像猴子 @ 2014.05.24 ,18:18 pm # 31

                  我也要买来试试目前24岁 体重80斤 身高170

                  oo [0] xx [0]
                32. 头像跟gggg @ 2014.06.24 ,23:17 pm # 32

                  哈哈hgggghjjfffgh

                  oo [0] xx [0]
                33. 头像说啥呢 @ 2014.07.03 ,10:23 am # 33

                  冬天快来吧我?#37327;?#22686;起来的18斤肉啊夏天太坑爹了

                  oo [0] xx [0]
                34. 头像下划线 @ 2014.07.28 ,10:44 am # 34

                  无肌肉不男人啊娘炮能保护女人吗?#38752;?#32451;

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                35. 头像80 @ 2014.08.04 ,10:49 am # 35

                  告别消瘦前后健身6个月了对比之前有了很大的进步体重增长12斤胸肌明显增大肩部明显加宽大腿也粗了效果很棒我要坚持啊虽然夏天健身很累

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                36. 头像阿斗 @ 2014.10.31 ,16:48 pm # 36

                  冬天增肌的要给力了

                  oo [0] xx [0]
                37. 头像不在乎 @ 2014.11.22 ,07:19 am # 37

                  有效果感谢哑铃8为什么这次没送手套啊

                  oo [0] xx [0]
                38. 填写称呼和邮箱即可发?#35745;?#35770;



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                热点评论
                1. 头像卡卜 2013.12.10 ,18:54 pm # 1

                  用了2个月效果挺不错的体重涨9斤了可是最近感觉有点上火啊怎么回事呢

                  oo [0] xx [0]
                2. 头像imio 2013.12.09 ,19:11 pm # 2

                  好吧终于下定决心买了桶看着这么多前辈增肌成功希望我也有好的成果

                  oo [0] xx [0]
                3. 头像自负的吊丝 2013.12.22 ,21:09 pm # 3

                  口味很不错适合亚洲人群比起国外品牌的糊糊好喝多了

                  oo [0] xx [0]
                4. 头像14点 2013.12.22 ,21:11 pm # 4

                  吃了一段时间了效果还是不错的已经增重6斤了身形锻炼出来了希望吃完这桶能长13斤肉会继续坚持的

                  oo [0] xx [0]
                5. 头像缇娜 2014.01.01 ,08:01 am # 5

                  还是选择?#24403;?#29305;吧最火的牌子先看看效果再说

                  oo [0] xx [0]
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